PANİK ATAK KÂBUSUNUZ OLMASIN!

Aniden ortaya çıkan ve panikleme ataklarıyla seyreden, bilinçaltınca öğrenilmiş bir davranıştır. Endişe, korku ve heyecan hali olarak ortaya çıkan panik atak çok kısa bir süre içerisinde insanı fiziksel olarak da etkilemeye başlar. Duygu, düşünce ve davranış sistemlerinin yönetilemediği karmaşa ve kişinin “zihinsel deneyim ile” kendi kendisini dehşete sokma halidir bu....