İNSAN ‹İYİ›DİR…

İnsan merkezinden koparak, kendisini kaybettiğinde, kendisine geriye dönüş yolunu bulmaya çalışır. Bu çabası, onun için kendi anlamları ve var oluşunun ötesindeki anlamların peşinde koşmakla tükenen bir döngüden kurtulmaya çalışması gibidir. Zihninde ve bedeninde kendisine ait olmayan programlar ile koşullamalar, şartlanmışlıklar ile yıpratıcı bir savaşa girişir. Duyguları, düşünce ve davranışları kendisine...

Dört Enerji Merkezini Uyarmak

Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek, gücünüzü ve canlılığınızı artırmak, engelleri daha kolay aşmak ve daha zinde hissetmek için günlük olarak gerçekleştirin. Her noktayı burnunuzdan derin, yavaş, ince ve sakin nefes alırken 7 kere ve ağzınızdan nefes verirken 7 kere parmak uçlarınızla veya yumruğunuzla vurun. Her noktaya 10 kere nefes alıp vererek bu...